可(kě)以的。我们日常生活中补钙，可(kě)以通过食物(wù)的摄入，和提高吸收的效率两方面入手，可(kě)以吃一些含钙高的食物(wù)或药物(wù),服用(yòng)药物(wù)时一定要咨询医生。老年人补钙用(yòng)得高欧李粉还是很(hěn)不错的，比较易吸收。得高欧李粉是一款以欧李果為(wèi)主要原料的饮料，每100g含有(yǒu)665mg钙，作為(wèi)补钙食物(wù)是很(hěn)好的选择，因為(wèi)欧李本身就是水果界的天然钙库，因果实含钙高又(yòu)称高钙果，其果肉中的 Ca含量為(wèi)其他(tā)水果的 2-10倍，再加上得高采用(yòng)的原料是高品质的欧李果，再加上他(tā)们促进人體(tǐ)吸收的配方，可(kě)以说是很(hěn)不错的了。
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